Durante el primer año, el niño aumenta de peso de forma directamente proporcional a la edad. En los primeros días, el recién nacido suele llegar a perder un 10% del peso de nacimiento, pero lo recuperará entre el octavo y quinceavo días. Si está bien alimentado, una vez recuperado el peso de nacimiento el aumento mensual debe efectuarse con arreglo a las siguientes cifras:
De 0 a 4 meses 750 – 1250 gramos / mes
De 4 a 6 meses 600 – 800 gramos / mes
De 6 a 8 meses 450 – 600 gramos / mes
De 8 a 10 meses 300 – 450 gramos / mes
De 10 a 12 meses 250 – 300 gramos / mes
Durante el segundo año, el aumento mensual es más irregular, pero en general oscila entre los 150 y 250 gramos. Este aplanamiento de la curva ponderal es muy significativo y puede atribuirse al aumento de actividad del niño en esta época, lo cual supone un mayor consumo de energías. Además, los niños de esta edad suelen comer algo peor, porque las constantes adquisiciones que experimentan en el orden intelectual les impiden hacerlo con la tranquilidad y calma que ello requiere.
El aumento ponderal hasta los diez años varía muy ligeramente de un año a otro, manteniéndose en un promedio de unos dos kilos por año. Existen sin duda variaciones personales muy ostensibles, que dependen del hábito constitucional del niño, de su estado de salud y otros factores.
Durante la pubertad los aumentos ponderales son mucho mayores, del orden de cuatro a seis kilos anuales.
¿Cuánto deben crecer cada año los niños?
Durante los primeros cuatro años de vida, los niños suelen crecer unos 40 cm, distribuidos de esta forma:
Talla media al nacer: 50 cm
A los 4 meses: 60 cm
A los 12 meses: 70-75 cm
A los 24 meses: 80-85 cm
A los 3 años: 90-95 cm
A los 4 años: 100 – 105 cm
El crecimiento en altura de los niños depende fundamentalmente de su constitución, de modo que en él juega un papel primordial el factor hereditario. Un niño será tan alto como esté previsto en su carga genética, siempre que su alimentación contenga todos los elementos indispensables para su osteogénesis (calcio, vitaminas, proteínas, etc.) y no padezca enfermedades que puedan interferir su crecimiento óseo.
Las niñas suelen crecer más precozmente que los niños, alcanzando por lo general una talla cercana a la definitiva en la época puberal; en cambio, los niños experimentan un aumento de talla algo más retardado respecto a su edad, siendo posible en muchos casos que crezcan de una forma muy notable después de la pubertad.
Bibliografía: Enciclopedia Infantil, Programa Infantil – Cómo cuidar a los hijos, Editorial World Educational Programs, Págs. 16 y 18
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